Die Feiertage sind vorbei, der Winter ist mehr oder weniger da. In diesen Wintermonaten muss unser Körper sich auf den Wechsel zwischen nasskaltem Wetter und trockener Heizungsluft einstellen. Um Körper und Seele warm zu halten, den Anforderungen des Winters gewachsen zu sein und um möglicherweise das eine oder andere überzählige Kilo loszuwerden, muss der Körper ausreichend mit einer optimalen Kombination von Nährstoffen, Vitaminen sowie Mineralstoffen versorgt sein.
Doch wie genau kann die Ernährung im Winter das Immunsystem stärken? Welche Vitamine und Mineralstoffe finden sich in welchem Obst und Gemüse? Wie kann ich auch an grauen Wintertagen etwas für die gute Figur tun? All dies ist Gegenstand dieser Thiem-Visite.
Am Donnerstag, den 15.01.2015 lädt das Carl-Thiem-Klinikum Cottbus von 17:00 Uhr – 19:00 Uhr im Carl-Thiem-Klinikum (Hörsaal Altbau) zu einem kostenlosen Informationsvortrag mit Carmen Piatyszek, Diätberaterin der II. Med. Klinik ein.
Quelle: Carl-Thiem-Klinikum Cottbus gGmbH
